ČETVRTAK, 23. JUN U 18.00 MALA SALA
CENTAR ZA RAZVOJ POTENCIJALA
BURNOUT - ZAŠTO SAGOREVAMO?
predavanje; govori: Miloš Pešić, Centar za razvoj potencijala
Da li se često osećate psihički, fizički ili emotivno iscrpljeni? Da li osećate da ste duže vreme premoreni ili pod stresom? Ukoliko je odgovor da, onda je to put koji vas vodi u burnout ili se, pak, već nalazite u burnoutu...
Danas smo veoma izloženi svim navedenim stvarima - na poslu, na fakultetu, u privatnom životu... I burnout postaje sve češća pojava koja se obično dešava studentima i mladim ljudima na početku njihovih karijera.
Burnout dovodi do konstantnog osećaja iscrpljenosti, smanjenja produktivnosti, gubitka motivacije i interesovanja za učenje ili rad... Na kraju, kao rezultat svega toga, pored lošeg osećaja i nezdravog stanja u kojem se nalazimo, dolazi i do pada rezultata na fakultetu ili na poslu, zbog čega se osećamo još gore i ulazimo u začarani krug...
Na ovom predavanju videćemo zašto i kako nastaje burnout, kako utiče na nas emotivno, psihički i fizički, kako ga možemo prevazići ili kako ga preduprediti i izbeći. Naučićemo i kakav stav prema sebi, životu i poslu treba da izgradimo kako ne bismo bili izloženi burnoutu.